Zihin Oyun Oynar; Biz Kuralları Değiştiririz
Psikiyatri, bağımlılık ve psikoterapi alanında çalışan bir hekimim. Bu sitede; bağımlılığı ve ruhsal zorlanmaları bir irade eksikliği olarak değil, çoğu zaman öğrenilmiş bir beyin ve davranış döngüsü olarak ele alıyorum. Kabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) ve Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) başta olmak üzere, kanıta dayalı psikoterapi yaklaşımlarının günlük hayatta nasıl karşılık bulabileceğini paylaşıyorum.
Aynı zamanda psikofarmakoloji, nöromodülasyon ve kişiye özel tedavi seçeneklerini sade ve anlaşılır bir dille ele alıyorum. Burası hızlı çözümler vaat eden bir motivasyon alanı değil; zor duygularla birlikte, daha anlamlı ve sağlam bir hayat kurmak isteyenler için güvenilir bir rehber olmayı amaçlıyor.